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哈里王子剖白丧母之痛:多次濒临全面崩溃

点击量:   时间:2019-04-22 09:15:00

伦敦——哈里王子(Prince Harry)在近日一次采访中说,母亲戴安娜王妃(Princess Diana)去世后,他曾忍受多年的痛苦,还是在哥哥威廉王子(Prince William)的敦促下,三年前终于开始寻求帮助 哈里王子在《每日电讯报》(The Daily Telegraph)周一发布的一个播客里开诚布公,这是年轻一代引领的英国君主制进一步转向开放的一个最新迹象两位王子和威廉的妻子剑桥公爵夫人正在领导一个名为Heads Together的运动,希望为精神疾病洗脱污名 现年32岁的哈里说,他在接近30岁的时候有好几年处在“完全的混乱”中,一个原因就是没有处理丧母导致的心理创伤 “我可以很有把握地说,由于在12岁时失去妈妈,我在过去20年里封锁了所有情绪,这给我的个人生活和工作都带来了非常严重的影响,”他说 他还说:“当各种各样的悲伤、谎言和误解以及一切从四面八方向你涌过来时,我多次濒临全面崩溃” 哈里在播客中说,他应对这个悲剧的方式,就是对其尽量闭口不提 “我处理这件事的方法就是把头埋在沙子里,拒绝去想我妈妈,因为那又有什么用呢”他说他回忆自己曾经这么想:“‘这只会让你伤心,不会让她回来’,所以从情感的角度来说,我的方式就是:‘好吧,永远不要对任何东西付诸感情’” 哈里在英国部队工作了十年,两次前往阿富汗服役在接受采访时他表示,20多岁的大部分时间都忙于心里的挣扎(2012年他27岁时,小报登出了他在拉斯维加斯派对上的裸体照片,后来他为“让我的家人失望”道了歉) 哈里王子也赞扬了获得专业帮助的好处 他说:“倾吐心声的最好或最容易的对象之一是心理医生——美国人称之他们为shrink——或是你以前从未见过的人,”他说“你坐在沙发上说:‘听着,我实际上不需要你的意见你能听我说话吗’然后你就把心里的一切倾吐出来” 在被问到心理咨询的情况时,他说他“接受过好几次治疗,但感觉不错” 他说这要归功于哥哥告诉他:“听我说,你真的需要去面对这个问题认为你没有受到任何影响,是不正常的想法” 哈里还表示,拳击也对他有所帮助 “这真是救了我,我当时处在很想打人的状态,所以能拳打带有防护垫的人显然好受些,”他说 他还提到,对情绪上的困扰保持沉默,一味忍受痛苦,“只会让它变得更糟”,还力劝有同样处境的人寻求帮助 “一开始,你会惊讶自己能得到那么多支持,